Очень много перхоти как избавиться от нее

Как избавиться от перхоти на голове

Сильная перхоть и зуд — это верные признаки себореи, нарушения работы сальных желез. Себорея бывает сухой, жирной, смешанной, трубчатой и т. д. — в соответствии с видами перхоти и её локализацией. Если же у вас чешется голова, отслаиваются чешуйки и слабо выпадают волосы — это симптомы себорейного дерматита, неприятного заболевания, поражающего кожу головы и волосяной покров. Чаще всего при этом появляются жирные и большие чешуйки жёлтого или желтовато-белого цвета.

Если при этом не принимать никаких мер, будет развиваться гнездовая алопеция, то есть на поражённых себорейным дерматитом участках головы постепенно выпадут все волосы. Но каким бы видом себореи человек ни страдал, нужно не только бороться с перхотью, но и устранить причину её появления. Вылечить перхоть любого типа можно с помощью различных средств, и в этой статье собраны наиболее действенные способы лечения перхоти в домашних условиях. Но перед этим о видах себореи: их знание поможет подобрать правильные средства.

Виды себореи и их симптомы

К инфекционным видам себореи, передающимся от человека к человеку, относятся следующие.

• Сухая себорея. Появляется сухая перхоть (как правило, крупная), наблюдается постоянный зуд и воспаление кожного покрова в местах скопления перхоти, а волосы ломкие и сухие. Цвет перхоти при этом обычно белый, а если кожа сильно воспалена, то красный, а точнее — красноватый.
• Жирная себорея. Волосы становятся сальными, быстро загрязняются, могут склеиваться в отдельные пряди, появляется жирная перхоть желтовато-белого цвета, которая тяжело отходит от кожи и с трудом вычёсывается. При жидкой форме жирной себореи на коже могут образовываться угри и фурункулы, при густой форме — атеромы, которые могут нагнаиваться и другие крупные гнойные образования. Если не устранить симптомы, развивается себорейный дерматит, который приводит к выпадению волос. Цвет перхоти при себорейном дерматите жёлтый.
• Смешанная себорея. Проявляются симптомы обоих видов себореи, однако в разных местах. Так, если на голове образуется сухая перхоть, на лице могут появляться жирные чешуйчатые образования, которые покрывают области вокруг носа, ушей, лба, а также скулы.(1)

Среди не инфекционных себорейных нарушений выделяется трубчатая себорея, когда белая перхоть образуется прямо на волосах. Трубчатая перхоть мелкая, а кожа при этом зудит и краснеет при расчёсывании. В большинстве случаев трубчатая себорея — сопутствующее явление при гормональных изменениях и чаще всего встречается у подростков в период полового созревания.

Также может наблюдаться перхоть коричневого или чёрного цвета. Так выглядит угревая шелуха и чешуйки с запёкшейся кровью, и лечение в этом случае тоже необходимо. Теперь о том, что помогает от перхоти лучше всего.

Способ №1. Противогрибковые шампуни

Известно, что перхоть появляется вследствие нарушения работы сальных желез, которые могут вырабатывать как недостаточное, так и избыточное количество секрета. В первом случае появляется сухая перхоть, во втором — жирная. Но избытка кожного сала для появления перхоти недостаточно: чешуйки образуются в результате размножения грибка Malassezia, который живёт и на здоровой коже, однако при увеличении выработки секрета сальных желез наблюдается рост колоний Malassezia, что и приводит к образованию перхоти. При недостаточной выработке кожного сала эпидермис воспаляется, и грибок тоже начинает размножаться, в результате появляется перхоть. Зуд при этом — реакция на химически активные продукты жизнедеятельности грибка. Противогрибковый шампунь помогает удалить лишний грибок, возвращая его количество в кожном сале к нормальному значению 46%. (2). Такой шампунь содержит кетоконазол — препарат, обладающий сильным противомикозным действием, что доказали клинические исследования эффективности кетоконазола. (3)

Способ №2. Антисеборейные медицинские препараты

Дерматологи-трихологи (врачи, специализирующиеся на заболеваниях волос) нередко назначают мази на основе серы и цинка, а также салициловые мази, которые наносят на кожу в виде масок на несколько минут. Такие мази помогают устранить симптомы себореи и себорейного дерматита, поскольку они налаживают нормальную работу сальных желез. Эти препараты можно и нужно применять в комплексе с другими средствами — в том числе с противогрибковым шампунем.

Способ №3. Маски, лосьоны и масла на натуральной основе

Эти народные средства помогают снять зуд и на время ликвидируют образование перхоти. Из натуральных лосьонов обычно применяют следующие смеси:

• репейного масла, лукового сока и водки;
• морковной зелени, лимонного сока, мяты и воды;
• лимонного сока с оливковым и касторовым маслом;
• скорлупы грецких орехов с разбавленным спиртом.

Маски делают на основе сырых яиц, смешанных с отваром крапивы и растительным маслом, а также из касторового масла, которое применяют как самостоятельно, так и вместе с настойкой календулы.

Из эфирных масел в борьбе с перхотью помогают лавандовое, кедровое, эвкалиптовое, гераневое, мятное, розмариновое, мандариновое, базиликовое, а также масло чайного дерева и пачули. Также из натуральных компонентов можно приготовить ополаскивание, которое послужит вспомогательным средством для устранения симптомов себореи. Ополаскивания делают на основе лимонной цедры, ромашки и шалфея, а также берёзовых листьев.

Способ №4. Другие средства

• В топ средств по борьбе с перхотью традиционно входит сода. Сода при натирании даёт временный противогрибковый эффект, а также очищает голову даже от жирной перхоти, действуя как скраб.
• Хна хорошо подойдёт для лечения себореи на начальной стадии — её применяют как отдельно, так и вместе с другими средствами. Важное дополнение: чтобы во время процедур не поменялся цвет волос, купите бесцветную хну.

Способ №5. Маски для волос из натуральных продуктов

• Лук, чеснок и чёрный перец обладают достаточной химической активностью, чтобы на время купировать симптомы себореи. Для лечения луковую шелуху смешивают с водкой (8), чеснок с репейным маслом (9), а молотый перец — с различными кисломолочными продуктами, например, с кефиром, после чего получившиеся смеси наносят на кожу головы. (6)
• Лимонная кислота — ещё один сильный раздражитель для патогенного грибка, атакующего волосы и кожу при себорее. Только не применяйте компрессы из чистого лимонного сока, поскольку это приведёт к раздражению кожи. Нужно смешать лимонный сок с каким-либо маслом: оливковым или подходящим вам эфирным.

Чего нельзя делать при себорее?

• Прежде всего, забудьте про натирание солью. Соль иногда рекомендуют втирать в кожу, что якобы приводит к исчезновению перхоти. Однако на деле всё происходит наоборот: натирание солью действительно даёт определённый эффект, но кратковременный, а затем и без того раздражённая кожа начнёт шелушиться ещё больше.
• При сухой себорее нельзя применять столовый уксус, поскольку он ещё больше высушит кожу, да и при жирной себорее лучше использовать только яблочный, поскольку столовый слишком агрессивен.
• Даже при сильном зуде старайтесь меньше расчёсывать зудящие места, поскольку это спровоцирует дальнейшее развитие процесса образования перхоти, причём как сухой, так и жирной.
• При сухой себорее нельзя мыть голову слишком часто, а при жирной — слишком редко. При частом мытье сухой головы кожа будет постоянно страдать от сухости, а при редком мытье жирной головы обильно выделяющийся секрет сильно загрязнит волосы и кожу, что только усугубит себорею.

Как вылечить перхоть навсегда?

Быстро избавиться от перхоти на голове нетрудно, гораздо труднее сделать так, чтобы она больше не появлялась. Если нет возможности устранить причину неправильной работы сальных желез (наследственность и некоторые хронические заболевания), единственный ключ к здоровой коже и волосам — это профилактика. Однако главная причина, вызывающая повышенную или пониженную выработку кожного сала и размножение грибка, в большинстве случаев устранима. Основные факторы, которые могут привести к возникновению себореи и себорейного дерматита, различаются в зависимости от вида себореи.

• Если голову моют слишком часто и используют при этом неподходящий шампунь, сальные железы не могут вырабатывать достаточное количество секрета. В результате кожа высушивается и начинает размножаться грибок Malassezia, что приводит к появлению сухой перхоти.
• При слишком редком мытье головы волосы и кожа загрязняются, что может привести к инфекционному поражению эпидермиса и появлению жирной перхоти.
• Из-за неправильного питания может появляться как сухая, так и жирная перхоть. Себорея возникает из-за нехватки пищи, богатой витаминами и минералами, полезными жирами, а также такими веществами, как цинк, селен и кальций. С другой стороны, себорейные нарушения характерны и у тех людей, которые едят слишком много жирной, острой, жареной и солёной пищи.
• Сильное нервное напряжение, постоянные стрессы — ещё один серьёзный фактор для возможного появления перхоти на голове. В этих случаях организм работает с повышенной нагрузкой, что сказывается и на органах секреции, работа которых может нарушаться.
• Различные заболевания также могут приводить к образованию перхоти: это в первую очередь болезни желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы. Поэтому перхоть может быть одним из признаков наличия серьёзного заболевания.
• Ещё одна причина появления перхоти — слабый иммунитет, что вызывает активность различных грибков, в том числе и дрожжеподобного Malassezia.
• Перхоть может появляться из-за гормональных изменений. Она образуется у подростков в период полового созревания, а также при приёме гормональных препаратов. Сальные железы реагируют на увеличение мужских гормонов, поэтому в подростковом возрасте перхоть чаще появляется у мальчиков.
• К себорее есть наследственная предрасположенность, и это одна из немногих причин, устранить которую непросто. Тем не менее, при соблюдении правил гигиены и правильном питании можно не только быстро убрать перхоть с головы, но и свести вероятность её дальнейшего появления практически к нулю. (1)

Источник

Перхоть — причины возникновения, способы лечения, профилактика

Столкнуться с проявлением перхоти может любой человек, независимо от пола и возраста. Эта неэстетичная проблема часто является спутницей себореи и характеризуется образованием большого количества рыхлых чешуек на волосистой части кожи головы, которые преобладают в основном затылочно-теменной области.

Строение кожи на голове

Кожный покров головы является естественной преградой между организмом человека и внешней средой. Поэтому нарушения в его структуре, воздействие некоторых заболеваний, а также применение косметических средств с высоким содержанием консервантов, может стать причиной развития перхоти.

Основные функции кожи:

1. Терморегуляция (потребление и выделение тепла);
2. Защитные качества (снижение воздействия химических и механических факторов);
3. Выделительные свойства (выработка кожного сала и воды);
4. Иммунная реакция (борьба с инородными инфекциями);
5. Дыхательные процессы (поглощение кислорода и выделение углекислого газа);
6. Резорбция (впитывание различных микроэлементов и веществ).

Структура кожного покрова головы состоит из трех слоев: эпидермиса – представляющим собой внешнюю поверхность кожи, дерму – являющуюся промежуточным пластом, гиподерму – образующую нижний слой. Каждый элемент при этом имеет свое предназначение и обеспечивает успешное функционирование всей системы в целом.

1. Эпидермис. Состоит из 5 слоев, способствует воспроизведению новых клеток, которые в конце жизненного цикла отшелушиваются и остаются на поверхности кожи. Процесс обновление клеток осуществляется в течение 21-28 дней, но в некоторых случаях может происходить быстрее, что становится основной причиной появления сухого типа перхоти.

2. Дерма. Представляет собой пучки соединительной ткани и эластичных волокон, основная функция которых заключается в сохранении формы кожного покрова. В дерме находятся сальные железы, в случае нарушения функций которых, происходит повышенное выделение кожного сала, приводящее к образованию жирного типа перхоти.

3. Гиподерма. Является внутренним слоем кожного покрова и состоит из волокон соединительной ткани, которые делятся на специальные ячейки, содержащие жировые клетки. Гиподерма обладает защитными и теплообменными свойствами, а также обеспечивает передачу питательных веществ, которые распределяются в другие участки кожи.

Что такое перхоть

Перхоть – это чешуйчатые отслоения частниц кожи, которые образуются на волосистой части головы. Возникновение перхоти может происходить без определенных причин, или вследствие различных явлений, в том числе на фоне развития некоторых заболеваний, неправильного питания, термических и экологических факторов.

Перхоть является распространенной причиной выпадения волос, представляет собой выраженную косметическую проблему. Согласно статистике, около 50% населения планеты сталкивались с проблемой перхоти как минимум одни раз в жизни. В большинстве случаев данному синдрому подвержены люди в возрасте от 15 до 30 лет.

Причины возникновения перхоти

Одной из характерных проблем перхоти, является ее влияние на внешний эстетический вид, что становится особенно заметным у людей с темными волосами. В некоторых случаях в качестве сопутствующего явления отмечается зуд, который вызывает неприятные ощущения и появляется в результате частого расчесывания головы.

Неблагоприятное воздействие перхоти распространяется и на волосы, которые становятся ломкими и тусклыми, секутся на кончиках, начинают выпадать сверх нормы. При игнорировании симптомов и отсутствии мер по устранению перхоти, повреждаются луковицы, усугубляется общее состояние кожного покрова.

Основные провоцирующие факторы:

• Нарушение метаболизма. Обмен веществ является ключевой функцией организма, любые нарушения в данном процессе могут привести к образованию перхоти.
• Наличие активных заболеваний. Работа желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы оказывают непосредственное влияние на состояние кожного покрова.
• Наследственный фактор. Генетическая предрасположенность является причиной многих недугов, в том числе при диагностике кожных болезней и патологий.
• Неполноценное питание. Недостаточное получение питательных компонентов, в том числе витаминов и минералов негативно сказывает на общем состоянии организма.
• Гормональные изменения. Всплеск биологически активных веществ становится распространенной причиной перхоти в особенности у женского пола.
• Психоэмоциональное перенапряжение. Длительное пребывание в стрессовом состоянии вызывает структурные нарушения способные вызвать перхоть.
• Неправильный уход за волосами и кожей. Чрезмерное использование фенов, утюжков, электрических щипцов, частое окрашивание разрушают структуру волос.

Также увеличивает риск возникновения перхоти неправильная работа сальных желез, избыточное физическое перенапряжение, распространение грибковых инфекций, нерациональное применение головного убора. Исключив вышеперечисленные причины можно значительно понизить возможность развития кожных нарушений.

Виды перхоти

Перед приятием мер по устранению перхоти важно определить не только факторы возникновения, но и ее тип. Современные препараты и лечебные косметические средства позволяют в короткие сроки избавиться от недуга, а также предотвратить повторное появление при комплексном подходе и соблюдении профилактики.

1. Сухой тип. Характеризуется образованием крупинок белого или светло-серого цвета, сопровождается покраснением кожного покрова и постоянным зудом. Волосы со временем тускнеют и ослабляются, что может привести к их повышенному выпадению. Основной причиной данного явления становится нарушение в работе сальных желез.

2. Жирный тип. Выглядит как дополнительная корка на волосах, приводит к закупорке кожи, на которой образуются воспаления и угревые высыпания. Волосы быстро становятся жирными, даже при регулярном мытье головы. Основной опасностью проблемы является возможный риск заражения инфекциями через кожный покров.

3. Смешанный тип. В зависимости от области может иметь различные проявления, сочетая сухой и жирный вид перхоти. В некоторых ситуациях такие образования приводят к полному или частичному облысению. Причиной является сбой в гормональной системе, который чаще всего случается во время беременности и у подростков.

4. Трубчатый тип. Способствует поражению волосяного покрова головы, вызывает ощущение дискомфорта со стороны кожи, которая постоянно чешется и выглядит воспаленной. Природа развития перхоти трубчатого вида пока до конца не изучена, но врачи отмечают прямую зависимость с воздействием гормонов.

5. Себорейный дерматит. Образует очаги воспаления и сухие наросты, вызывает ощущение сильного зуда и дискомфорта. Волосы секутся, становятся ломкими и начинают активно выпадать. Основным фактором является нарушение обмена веществ, негативное воздействие внешней среды, нарушение функций организма.

Лечение

Своевременно принятые меры по устранению перхоти помогут избежать многих нежелательных последствий, в том числе ухудшения качества жизни по причине косметического дискомфорта, постоянного зуда, чрезмерной потере волос из-за нарушения метаболизма, некоторых кожных заболеваний.

Во время лечения рекомендуется следовать советам специалистов, вовремя принимать препараты и средства против перхоти, осуществлять массаж головы на протяжении 10-15 минут перед ее мытьем, тщательно смывать остатки шампуня, как можно реже использовать фены, утюжки, щипцы, использовать расческу с натуральным ворсом.

Медикаментозный способ

Системные препараты. В качестве терапевтических мер, часто назначаются противогрибковые лекарства, которые выпускаются в виде таблеток. Главная функция данных средств заключается в уничтожении микробов и грибков, которые являются распространенной причиной заболеваний кожи, что приводит к образованию перхоти.

Антигистаминные препараты. В случае развития себорейного дерматита протекающего в тяжелой форме, для лечения используют антигистаминные средства. Благодаря противовоспалительному действию, они способствуют снятию раздражения и аллергических реакций, которые могут быть вызваны патогенными грибками.

Использование специальных наружных препаратов

Шампуни, лосьоны, сыворотки. Комплексные средства против перхоти способствуют снятию симптомов и устраняют причины ее развития. Как правило, в их составе содержится кетоконазол, салициловая или молочная кислота, сера и деготь, которые уничтожают развитие инфекций, оказывают питательное действие, очищают кожу.

Крема и мази. Местное нанесение лечебных кремов осуществляется непосредственно на пораженные участки кожного покрова. Основная задача данных средств заключается в нормализации работы сальных желез, устранении зуда и раздражений, уменьшении шелушению кожи. Продолжительность курса может составлять 1-2 месяца.

Спреи. Одним из самых эффективных способов устранения перхоти считается использование специальных спреев, которые восстанавливают естественные регенеративные процессы, способствуют снятию воспалительных реакций и раздражения, уничтожают бактерии, вредные микроорганизмы.

Оздоровительные процедуры

Массаж головы и мезотерапия. В качестве дополнительных способов борьбы с перхотью назначают криомассаж, который выполняет специалист с использованием жидкого азота и мезотерапию, что подразумевает введение витаминов и микроэлементов в глубинные слои кожи с помощью инъекций.

Профилактика

Существует комплекс правил, которые способны минимизировать возможное появление перхоти, они направлены на общее укрепление основных функций организма. Врачи советуют следить за гигиеной волосистой части головы, не подвергать кожный покров длительному воздействию высоких и низких температур, пить большое количество воды.

Также важно следить за психоэмоциональным состоянием, стараться избегать стрессовых ситуаций и укреплять иммунитет с помощью приема витаминно-минеральных комплексов. При использовании шампуней и лосьонов необходимо убедиться, что в их составе отсутствуют консерванты, в том числе вещества способные вызвать аллергию.

Не стоит забывать и о важности здорового питания, которае играет ключевую роль в профилактике различных кожных заболеваний. Дополнительно можно использовать биологически активные добавки, которые содержат полезные компоненты в доступной для человека форме и способны оказывать общее укрепляющее действие.

Источник