Чем отличается точечный массаж от лечебного

Чем лечебный массаж отличается от классического и оздоровительного

Лечебный массаж — безмедикаментозная терапия для облегчения симптомов, проводимая специалистом с медицинским образованием. Устраняет боль и искривление в спине, шейно-воротниковой зоне, поясничном отделе, назначается в реабилитации после травм и тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной системы.

Чем классический массаж отличается от лечебного

Классический массаж направлен на расслабление, снятие усталости, восстановление сил, предупреждая множество заболеваний. Техники классического массажа нормализуют состояние суставов и связок, улучшают регенерацию поврежденных тканей.

Особенности лечебного массажа заключаются в оздоровительном эффект: помогая избавить пациента от:

• спазмов в мускулатуре;
• варикозного расширения вен;
• лишнего веса.

Сеансы массажа улучшают работу иммунной системы.

Пациента отправляют на массажные процедуры при:

• болях в спине, шее, пояснице, остеохондрозе, радикулите;
• при растяжениях;
• ушибах;
• переломах.

Массаж нормализует давление и кровоток, устраняет нервозность, мигрени и головные боли. Также процедуру назначают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей.

Основные приемы классического и лечебного массажа похожи, но все же отличаются. Классический массаж относится к категории косметических процедур и может выполняться менее опытными специалистами, окончившими курсы массажа (без медицинского образования). В задачи классического массажа входит общее расслабление и снятие напряжения.

При наличии боли в теле или хронических заболеваний следует проконсультироваться с неврологом и назначить специализированный лечебный массаж, выполняемый врачом. Не стоит обращаться за помощью к массажистам без медицинского образования.

В лечебном массаже основная задача — устранение боли и улучшение обменных процессов. Только опытный специалист знает, как правильно работать с пациентом при наличии заболеваний, улучшая его состояние.

Эффект от лечебного массажа лучше заметен после курса сеансов, в некоторых случаях достаточно одного, двух посещений.

Чем лечебный массаж отличается от оздоровительного

Оздоровительный массаж направлен на улучшение психоэмоционального состояния, он применяется массажистами без медицинского образования в спа-салонах, способствуя расслаблению и улучшению настроения клиента.

Лечебный массаж выполняют специалисты с медицинским образованием и ориентирован на восстановление утраченных функций вследствие перенесенных травм или заболеваний.

Результат лечебного массажа заключается в снятии спазмов и боли, придании эластичности коже, суставам и связкам. Мануальные манипуляции улучшают обменные процессы в организме пациента.

Услуги центра неврологии «Хорошие руки»

Чтобы записаться на безмедикаментозные процедуры в Казани, необходимо обратиться в центр неврологии, чтобы администратор подобрал удобное время и день для консультации с врачом-неврологом. В услуги невролога входит диагностика, предупреждение и лечение заболеваний, связанных с нервной системой, которая связывает все прочие системы органов, оказывающих реакцию на изменение условий внутренней и внешней среды.

Наиболее востребованным в нашей клинике является массаж поясничного отдела. Пациенты обращаются с жалобами на боль в области поясницы, что связано с малоподвижным образом жизни. Люди много времени проводят, сидя на рабочем месте, в неправильном положении, в следствие чего страдает поясница, вызывая боль.

Источник

12 самых популярных вопросов о массаже

1. С какого возраста необходимо начинать делать лечебный массаж?

Лечебный массаж, в отличие от других видов массажа, необходимо проводить по медицинским показаниям и по направлению доктора (невролог, ортопед, травматолог, педиатр). Возраст в данном вопросе не имеет значения.

2. Чем отличается лечебный массаж от профилактического?

Профилактический массаж, как правило, воздействует на весь организм, а лечебный — на патологическую зону, то есть на определенный сегмент (шея, воротниковая зона, область поясницы и т.д.)

3. До какого возраста можно исправлять осанку? И что делать, если сколиоз обнаружили у взрослого человека?

До 14 лет можно полностью исправить сколиоз, после окончательно формируется костная и мышечная ткань. В 16 лет также возможно, но только если степень не более второй.

После 20 лет, увы, но сколиоз не исправляется. Можно только остановить прогрессирование патологии. Для этого необходимо обратиться к доктору (ортопед, травматолог, вертебролог).

4. Какие обследования следует пройти перед началом курса лечебного массажа или достаточно приема доктора?

Самым объективным обследованием является МРТ, либо КТ (если МРТ нельзя по показаниям) определенного доктором отдела позвоночника.

5. Какие масла чаще всего используются во время лечебного массажа и для чего?

Применяются специальные массажные масла, которые, как правило, не вызывают аллергических реакций кожи. Каждый массажист обычно работает на «своем» масле.

6. В каких случаях массаж противопоказан?

Массаж противопоказан при кожных заболеваниях, высокой температуре, в стадиях обострения неврологического заболевания, эпилепсии, беременности, при злокачественных новообразованиях, проблемах с кровообращением.

7. Чем отличается спортивный массаж от лечебного?

Спортивный массаж направлен на разогревание у спортсмена определенных групп мышц. Поэтому он более интенсивный и глубокий в отличие от лечебного. Все приемы направлены на улучшение кровотока, лимфотока и эластичности мышц во избежание травм.

8. Можно ли с помощью массажа корректировать эмоциональное состояние человека, влиять на его психологическое здоровье?

Да, конечно, можно! После правильно проведенного массажа, как правило, улучшается психоэмоциональный фон пациента.

9. С какой периодичностью нужно делать массаж?

Периодичность курса массажа — 2 раз в год: осень, весна курсами по 10 сеансов.

10. Как правильно выбрать специалиста по массажу?

Профессиональный массажист с медицинским образованием на первом сеансе обязательно спросит у пациента не только диагноз, но и подробно узнает о локализации боли, ее периодичности и интенсивности, когда возникает боль и т.д.

11. Нужна ли подготовка к массажу и правила поведения после: еда, напитки, физ.активность?

На массаж необходимо приходить на голодный желудок, либо через 2,5-3 часа после последнего приема пищи. Физическая активность не имеет значения.

12. Когда ждать первых результатов от массажа?

Как правило, улучшение наступает после 3-4 сеанса – все индивидуально. В некоторых случаях результат есть и после первого сеанса, когда пациенты отмечают расслабление, уменьшение или полное исчезновение боли.

Источник

Расслабляющий массаж: виды, эффект, техника массирования

Оглавление

После долго рабочего дня хочется расслабиться и отдохнуть, восстановить свои физические и эмоциональные силы. Сделать это быстро и приятно поможет расслабляющий массаж всего тела. Еще с древних времен люди использовали его как способ восстановить душевные силы и исцелить тело, но доступно это было только знатным и богатым людям. Теперь расслабиться под воздействием релакс массажа может каждый.

Как воздействует расслабляющий массаж на человека

Общий релакс массаж всего тела помогает расслабить мышцы, устранить тяжесть и усталость в ногах, убрать нервное напряжение, достичь положительных эмоций и восстановить жизненные энергетические потоки.

Это не только способ снять напряжение после рабочего дня, но и возможность привести свое душевное состояние к гармонии со своими мыслями, стать более устойчивым к стрессовым ситуациям. Именно восстановление положительного психологического фона позволяет не впадать в нервные расстройства, что в свою очередь ведет к проблемам с сердцем.

Расслабляющий массаж оказывает положительный эффект:

• на работу головного мозга;
• периферическую систему;
• улучшает состояние мышц;
• предотвращает нервные расстройства и связанные с этим заболевания (бессонница, мигрени, депрессии и другое);
• активизирует работу кровеносной системы;
• налаживает работу дренажной системы нашего организма за счет активации лимфы, усиливая, таким образом, обменные процессы.

Человеческий организм – это сложный взаимосвязанный механизм, именно поэтому положительные ощущения от релакс массажа благотворно действует на общее здоровье всего организма.

Большую роль также играет положительный эффект в эмоциональном плане. Вы и сами могли замечать, что нам часто не хватает приятных тактильных ощущений, обычного человеческого тепла рук. Расслабляющий массаж решает эту проблему, позволяя получать удовольствие от простых прикосновений и восстанавливать положительный фон от прошедших нервных потрясений.

Показания к массажу

Релаксирующий массаж универсален, его можно применять людям всех возрастов в не зависимости от возраста и пола. Он будет полезен людям с такими проблемами как:

• хроническая усталость;
• физическое напряжение и высокий тонус мышц;
• вирусные простудные заболевания (ОРЗ, ОРВИ, ГРИПП и другие);
• старение и дряблость кожи;
• заболевания пищеварительной системы;
• сахарный диабет;
• стрессы, нервозы и другие расстройства нервной системы

Но даже такой распространенный и безобидный вид массажа имеет свои противопоказания, при которых проводить его не следует:

Противопоказания

• Онкологические заболевания. Разогрев кожи и усиленный кровоток может спровоцировать опухоль, и привести к прогрессированию заболевания.
• Тромбозы и заболевания крови. Повышение активации крови увеличивает давление на сосуды, что может привести к отрыву тромбов и закупориванию сосудов. Повышается уровень свертываемости, что также может отрицательно сказаться на работе кровотока по сосудам.
• Острая стадия инфекционных заболеваний и высокая температура.
• Первый триместр беременности. Активация кровеносного давления может привести к выкидышу.
• Воспаление и открытые раны на коже. Работа руками по воспаленной коже может привести к раздражению, а также занести инфекцию в открытые места и разнести ее по всему организму.
• Недавнее операционное вмешательство. Телу требуются силы для восстановления и заживления ран, поэтому не стоит лишний раз нагружать организм.
• Хроническая или острая стадия остеомиелита.
• Проявление аллергических реакций на крем или масла, которые применяются во время проведения процедуры массажа.

При отсутствии противопоказаний проводить расслабляющий массаж можно ежедневно. Лучше это делать курсами по 10-14 дней. Уже после первых сеансов вы почувствуете положительный эффект: повысится стрессоустойчивость и настроение, уйдет усталость.

Разновидности расслабляющего массажа

Релаксационный массаж может выполняться в специализированных салонах и медцентрах, а также в домашних условиях. При этом мастерами могут использовать разные виды, методики и техники. К самым известным и популярным относятся:

Бирманский

Данный вид расслабляющего массажа относится к лечебным, может назначаться для устранения различных заболеваний или в качестве их профилактики. При исполнении данной методики применяются кулаки, пальцы и ребра ладоней. Воздействие проводится на суставы и мышечные связки глубокой проработки. Во время сеанса играет легкая музыка для гармоничного эмоционального фона. Работа с телом начинается с головы и лица с легким надавливанием на акупунктурные точки. Далее воздействие ведется легкими поглаживающими движениями на шее, опускается к спине по позвоночнику. Центральную часть спины прорабатывают кулаками и ребрами с интенсивным нажатием для более глубокого воздействия на мышцы и ткани. Завершают массаж легкими поглаживаниями и расслабляющими движениями всей спины. После проведения сеанса предлагается выпить легкий травяной чай.

Калифорнийский

Этот вид массажа отличается своим всесторонним подходом. Он рассматривает человека единым энергетическим центром, соединяет физиологию эмоции и мысли. Работа проводится по всему телу с применением классических движений: растирание, поглаживания и пощипывания. Во время работы мастер использует точки для активации и улучшения энергетического потока по всему телу. В работе в восточной технике используют дополнительные аксессуары (скребки, роллеры). С помощью этой техники можно повысить мышечный тонус, эластичность кожи, привести в порядок нервную систему.

Работа начинается с верхней части спины, проводя плавными, разглаживающими движениями вниз по всей поверхности, опускаясь до икроножных мышц. Затем пациент переворачивается, и работа продолжается на груди, руках, животе. Заканчивается массаж легкими поглаживающими действиями по всему телу.

Греческий

Эллинская техника зародилась еще в древней Греции, где активно применялись ароматизированные масла. Отличительной особенностью данного вида расслабляющего массажа является применение различных косметических и ароматизированных средств (спреи, масла, эфиры), при этом для каждой части тела используются свои специализированные средства. К примеру, для спины применяют кокосовое масло с добавлением тимьяна и розмарина, а для груди применяют эфирные масла с кедра или пихты.

Греческая методика отличается длительной проработкой каждой части тела примерно 7-12 минут. Этого достаточно, чтобы мышцы пришли в норму, а применяемы косметические средства впитались в кожу и дали положительный результат.

Благодаря такому подходу эллинская методика считается лучшей, если вы хотите улучшить состояние кожи и снять психологическую нагрузку. Эту процедуру можно смело проводить ежедневно, не боясь навредить себе.

Тибетский

Главный принцип работы в данной технике – рассматривание и управление организма единым целым с акцентом на акупунктурные точки. Именно поэтому данную технику также называют «точечной». Для проведения тибетского массажа требуется четкое соблюдение правил проведения процедуры:

• Работа начинается с макушки головы и заканчивается подошвами ступней.
• Для каждой части тела используется специализированное средство.
• Весь сеанс не должен длиться более 2-х часов.
• Выбор воздействия акупунктурных точек для каждого клиента индивидуален.
• После завершения сеанса в кожу втираются гороховая или ячменная мука. Это позволяет добиться максимального эффекта по выведению токсинов и очищению организма от вредных веществ и шлаков.

Работа проводится с использованием массирующих, поглаживающих и пощипывающих движений с активной стимуляцией энергетических точек. В сеанс тибетского массажа могут добавляться практики очищения дымом, медитация, чтение мантр.

К тибетскому виду также относят «звуковой» массаж. Для данной процедуры индивидуально подбирают чаши разного размера и материала. Проводя по чашам специальным инструментом, производится звук. Именно он положительно воздействует на нервную систему, помогая расслабиться, избавиться от психологических расстройств.

Основные приемы и движения расслабляющего массажа

Техника релакса специально разрабатывалась для достижения главной цели – избавиться от нервного и физического напряжения. Для этого были созданы различные методики воздействия с применением основных движений:

• Разминание. Воздействие ведется двумя руками и подушечками пальцев с легким нажатием.
• Поглаживание. Проводится ладонью или ребром. Используются в начале и конце процедуры.
• Похлопывания. Воздействие акцентируется на определенном участке тела, и проводится посредством небольших ударов ладонями.
• Растирание. Движение ладонями по коже в зигзагообразном направлении.
• Пощипывания. Действие ведется на отдельном участке кожи с небольшой оттяжкой и прихлопыванием.
• Вибрации. Быстрые круговые движения по коже ладонями.

В зависимости от методики и вида расслабляющего массажа набор движений подбирается индивидуально.

Техника выполнения расслабляющего массажа

Для проведения релакс массажа всего тела используются различные техники. От того, на какую зону идет воздействие зависит выбор методики выполнения движений.

Расслабляющий массаж начинается с общих поглаживаний по всему телу. Затем работа перемещается на другие части.

Спина

Работа в зоне спины также затрагивает ягодицы, где сосредоточено большое сплетение различных групп мышц. В этой части можно применять разнообразные движения с силовым нажимом. При этом следует помнить, что в районе позвоночника все действия должны выполняться очень аккуратно. Начинают процедуру с верхней части плавными движениями, переходя по всей спине и спускаясь к ягодицам. Это позволяет разогреть всю область и привести мышцы в рабочее состояние. Далее идет поколачивание внешней стороной ладони и пальцев рук. Затем выполняются вибрационные движения и похлопывания. Завершается все поглаживающими движениями.

Массаж ног начинается с разминания и поглаживания бедер, затем голени и стоп. Гладить и растирать кожу на ногах следует мягкими движениями с активацией акупунктурных точек и нервных окончаний. Особый акцент делается на икроножных мышцах, где проходит ахиллово сухожилие. Дополнительной зоной проработки также являются ступни ног. Работу в этой области начинают с пяток. Вначале проводятся поглаживающие движения от пятки по центральной части ступни к большому пальцу. Затем обводят по тыльной стороне стопы и возвращаются к пятке. Далее прорабатывается каждый палец в отдельности. Так как в данной области находится большое скопление акупунктурных точек, то идет точечное воздействие на определенные зоны.

Зона рук массируется по аналогии с ногами. Начинается процедура с плеч, опускается к локтям. Все движения начинаются с поглаживания, далее идут похлопывания и пощипывания. Отдельное внимание уделяется кистям руг с тщательной проработкой каждого пальца отдельно. Вначале идут легкие поглаживания и массирования рук тыльной стороны, затем переходят на ладони и пальцы. На ладонях проводят поглаживания, растирания и поперечное разминание.

Лицо и шея

Выполнять массаж лица можно самостоятельно в домашних условиях. Главное правильно следовать массажным линиям и четко выполнять движения. Работу выполняют одновременно двумя руками параллельными линиями. Начинать следует с мягких движений от крыльев носа вдоль щек к вискам. Следующие движения от верхней части губы до скул, вращательными движениями от нижней губы до скул. Подушечками пальцев по кругу обводятся бровные дуги. Лоб легко массируют между бровями.

Массаж шеи проводится от подбородка легкими похлопываниями и поглаживаниями до ключиц.

Расслабляющий массаж всего тела – прекрасный способ укрепить мышечную ткань, улучшить кровообращение, снять накопившуюся усталость после рабочего дня и быстро восстановить энергетически потоки. Именно это делает его востребованным у людей разных возрастов и профессий. Не отказывайте себе в удовольствии, и обязательно попробуйте расслабляющий массаж дома или в специализированном салоне.

Читайте также другие статьи о массаже:

Источник