Чем лечить воспаленное горло народными средствами

Как в домашних условиях избавиться от боли в горле: 10 эффективных средств

Боль, сухой кашель и першение в горле – первый признак простуды, побочный эффект сорванных голосовых связок или признак более серьезной инфекции. При серьёзной форме протекания болезни – лучше сразу обратиться к врачу. Однако вылечить неприятные симптомы можно и в домашних условиях. Эти домашние средства от боли в горле эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.

Полоскание солёной водой.

Соль помогает смыть бактерии. Для приготовления раствора для полоскания необходимо растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды. Полоскать горло этой смесью нужно 3 — 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить ложку мёда.

Чеснок – естественный антибиотик, который содержит антиоксиданты. Они укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Для приготовления чая порежьте свежий чеснок на ломтики, поместите их в кружку, залейте кипяченой водой и дайте настояться.
Пока вода ещё не остыла, удалите кусочки чеснока и добавьте немного заварки, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить какой-либо натуральный подсластитель.

Корица богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа, поэтому при простуде она особенно полезна. Корица уменьшает выработку слизи, это поможет лучше дышать.

Куриный бульон

Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства. Поэтому при больном горле, он может на некоторое время обеспечить облегчение.

Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины. Возьмите свежий корень имбиря, тщательно вымойте его, очистите, нарежьте на мелкие кусочки, подробите молотком. Вскипятите воду, добавьте имбирь. После снятия с огня можно добавить мед.

Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Можно добавить масло эвкалипта либо любое другое эфирное масло.

Яблочный уксуc

Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.

Теплый компресс на горло

При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.

Ложка меда

Противомикробные свойства меда могут помочь быстрее выздороветь. Согласитесь, ложка мёда – это более приятно, чем пить уксус или солёную воду.

Фруктовый лед

Вопреки всем стереотипам, холодное мороженое может временно облегчить боль в горле. Однако это относится только к фруктовому льду. Поскольку молочные продукты могут ухудшить боль в горле.

Источник

Лечимся сами, или народные средства от боли в горле

Наиболее безопасным для организма человека является лечение горла народными средствами. Высокая эффективность препаратов на растительной основе либо средств, приготовленных в по народным рецептам от горла, позволяет применять их практически без ограничений у детей и беременных женщин. К тому же практически все народные средства предназначены для местного воздействия на горло, чем и обусловлены положительные результаты лечения.

Проверенные народные средства от боли в горле обладают выраженной эффективностью на самых ранних этапах заболевания. При прогрессировании болезни отказываться полностью от средств народной медицины не стоит, но и полагаться на них на 100% тоже нельзя. Если начатое лечение народными средствами не приносит облегчения, обязательно обратитесь к врачу.

Народная медицина в лечении больного горла

Лук и чеснок – друзья в борьбе с простудными и вирусными заболеваниями. Средства на их основе применяются с давних времен, поэтому их эффективность доказана временем

Также распространено народное лечение першения в горле с помощью лука. Натрите одну головку на терке, затем натрите одно яблоко. Смешайте вместе полученные кашицы, после чего отожмите их через марлю. Полученный сок необходимо принимать каждые 2-3 часа по 1 чайной ложке, рассасывая медленно во рту. Не забывайте использовать этот народный рецепт, когда сильно болит горло.

Чеснок можно раздавить на прессе, после чего смешать с медом и соком лимона в равных пропорциях. Полученное средство необходимо рассасывать как леденец несколько раз в день по 1 чайной ложке.

Если у вас болит горло, народные средства позволяют быстро снизить интенсивность неприятных симптомов. Хорошо помогает теплый чай с медом и лимоном, который следует пить чаще обычного. В качестве питья разрешено использовать теплое молоко со сливочным маслом либо глинтвейн с натуральной гвоздикой и корицей. Многие чаи и другие напитки, приготовленные на основе народных рецептов, обладают эффективностью при лечении боли в горле, некоторые оказывают антисептическое и бактерицидное действие, другие хорошо согревают.

Что думает врач

«Не медлите. Микроорганизмы размножаются в слизистой глотки с огромной скоростью, особенно при ослабленном иммунитете.»

Давайте подробно разберем, какие полезные напитки можно приготовить для больного горла.

Готовим напиток для лечения горла по народным рецептам

Рецептов травяных чаев для лечения горла огромное количество, и каждый человек может выбрать для себя один или несколько вариантов, которые подходят ему по вкусовым или по лечебным качествам. Вот лишь некоторые из них.

Приготовить этот напиток для лечения горла очень просто. Нужно взять 1 чайную ложку сухих или 8-10 свежих листочков шалфея на стакан чая. Воду довести до кипения и залить ею листья. Затем дать настояться напитку в течение 5 минут. Можно настаивать чай немного дольше, в этом случае его вкус и аромат будут более интенсивными. В кружку с чаем иногда добавляют мед или лимонный сок по вкусу.

• Ромашковый чай для лечения горла

Для приготовления этого чая столовую ложку сушёных цветков ромашки заливают 200 мл воды и настаивают 5 минут. Этот чай является хорошим общеукрепляющим и противовоспалительным средством, его желательно пить в теплом виде 3-4 раза в день.

• Чай для горла из фенхеля

Отличным противовоспалительным и укрепляющим народным средством для больного горла считается фенхель. Используются для приготовления чая как семена, так свежие листья и корневища (луковицы) фенхеля.

Внимание! Травяной чай с фенхелем не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, так как он насыщен сильными фитоэстрогенами.

• Чай с имбирем, мёдом и лимоном

Это отличное средство для устранения боли в горле и для повышения общего иммунитета. Для приготовления этого напитка на литр кипятка берётся один небольшой корень свежего имбиря. Его нужно натереть на терке, залить кипятком и настоять 15-20 минут. Лимон добавляется по вкусу.

• Луковое молоко для лечения горла

Ещё одно замечательное народное средство, которое использовали наши бабушки и дедушки для лечения болей в горле, это луковое молоко. Средство отлично справляется с болью в горле особенно в первые дни заболевания.

Это народное средство хорошо помогает при ангине, когда сильная боль не даёт возможности проглотить пищу. Средство отличное, но следует быть осторожным при наличии аллергии на мёд или цветочную пыльцу.

Полоскание горла

Не обходится лечение красного горла народными средствами у взрослых и детей и без такого метода, как полоскание полости рта и горла. В качестве растворов для полоскания используются следующие составы:

• Солевой раствор, пожалуй, самый быстрый народный метод лечения горла. На стакан теплой воды следует добавить 1 ч. ложку соли и сразу прополоскать горло. Можно добавить к этому раствору 2-3 капли йода. Также горло можно полоскать раствором соды.
• Отвары трав. Для приготовления настоя заварите кору дуба, зверобой, цветки календулы, ромашки, взятые в равных пропорциях. Настаивать сбор следует не менее 30 минут, после чего нужно его процедить. Сколько раз полоскать красное горло? Трижды в день или чаще.
• Отвар свеклы обладает бактерицидным действием и является хорошим народным средством от сильной боли в горле. Для его приготовления необходимо взять 2 свеклы, очистить, порезать их на кусочки и варить до готовности. Полученный отвар следует остудить, после чего его можно использовать для полоскания горла несколько раз в день.

к содержанию ↑

Ингаляции

Ингаляции на основе ароматических масел — это народное средство поможет не только вылечить горло у взрослых и детей, но и самостоятельно дома справиться с простудой. В 500 мл кипятка добавьте 7 капель масла эвкалипта, 5 капель масла герани и 5 капель масла бергамота. Вдыхайте пары полученного средства на протяжении 10-15 минут.

Для ингаляций можно использовать все те же лук и чеснок, нарезав их на ломтики. Только вдыхать пары следует ртом.

Важное заключение

Теперь вы знаете, как вылечить горло народными средствами, но не забывайте, что в случае ухудшения или при отсутствии видимого эффекта необходимо обратиться к врачу. Особенно внимательно необходимо относиться к маленьким детям.

Помните! Со всеми народными способами нужно быть аккуратными, не только потому, что это непроверенный способ лечения, но и из-за наличия у них противопоказаний: делать ингаляции противопоказано при температуре, парить ноги нельзя беременным женщинам, а к чаям и полосканиям на травах стоит относиться внимательно, так как у вас может быть на них аллергия. Да и если признаться, то многим в период простуды не хватает сил и желания, заниматься приготовлением лечебных средств для горла по народным рецептам. Что же тогда делать? Вы можете выбирать готовые аптечные препараты на растительной основе, они такие же натуральные, как и средства народной медицины — простые в использовании и эффективные. Делайте выбор в пользу препаратов с такими компонентами, как масло календулы, бергамота, облепихи, ромашки и т.д. Они обладают всеми необходимыми эффектами для лечения горла и не противопоказаны беременным и детям.

Полезные видеоматериалы

Источник

Лучшее за 2019 год. Средства для полоскания горла: схема консультации

Растворы для полоскания горла — солевые, растительные, комбинированные и препараты-антисептики, особенности и риски их неправильного применения.

Средства от боли в горле — один из самых частых запросов в аптеках в период ОРВИ. Одни потребители предпочитают препараты в форме пастилок, другие выбирают спрей, а третьи — растворы для полоскания. Именно о последних сегодня и пойдет речь. Как построить эффективную консультацию при таком запросе, чем можно рекомендовать полоскать горло, о чем предупреждать и какими аргументами оперировать?

Почему болит горло, и как нельзя полоскать

Каждый человек ощущает боль в горле в среднем не менее 2–3 раз в год [1]. Причиной першения, дискомфорта, а подчас и сильного болевого синдрома, значительно снижающего качество жизни, в подавляющем большинстве случаев становится респираторная инфекция. На сегодня известно примерно о 300 «возбудителях боли в горле», более 200 из которых — вирусы. Считается, что около 85–95 % случаев боли в горле у взрослых и 70 % у детей обусловлены именно вирусной инфекцией [2]. В других случаях боль в горле вызвана бактериями и, гораздо реже, — грибами. Иногда болевой синдром обусловлен неинфекционными причинами, но эти случаи скорее исключение из правил.

Клиническая картина при боли в горле довольно типична: отечность зева, увеличение миндалин, сопровождаемые першением и дискомфортом различной степени. Цель лечения — устранить болевой синдром, нарушение глотания, першение, раздражение глотки и сухой кашель [3]. Согласно отечественным рекомендациям, пациентам показаны антисептические местные препараты, щадящая диета, согревающие компрессы на переднюю поверхность шеи, паровые ингаляции и средства для полоскания горла [3]. Однако отношение врачей к полосканию далеко не однозначно.

Известно, что слизь, которая в норме покрывает оболочку глотки, выполняет много важных функций. Она механически защищает эпителий от действия повреждающих факторов, включая микробов, а также содержит иммунокомпетентные клетки. К тому же слизистая оболочка вырабатывает интерферон, иммуноглобулины и лизоцим, участвуя таким образом в процессах местного иммунитета [3].

Интенсивные полоскания концентрированными растворами способствуют смыванию слизи, что приводит к нарушению защитного барьера слизистой оболочки и уменьшению иммунного ответа. Но полоскания имеют и терапевтический эффект, обеспечивая увлажненность слизистой оболочки и механически вымывая возбудителей инфекции.

Баланс между пользой и вредом, который могут принести чересчур активные манипуляции, зыбок. Эффект популярной процедуры во многом зависит от того, какие средства и каким образом используются для ее проведения.

При запросах на препараты для полоскания горла у первостольника 3 задачи:

• Помочь определиться c тем, каким раствором можно полоскать горло и выбрать именно то средство,которое лучше всего подойдет посетителю.
• Объяснить правила применения.
• Подчеркнуть риски, с которыми связано превышение дозировок.

Чтобы консультация была корректной, начинать ее лучше с уточняющих вопросов.

Уточнения и определение предпочтений

В первую очередь следует конкретизировать 3 момента:

1. У кого болит горло — у ребенка или у взрослого
2. Насколько выражена боль
3. Какие еще симптомы ее сопровождают

Если речь идет о ребенке, важно напомнить клиенту о необходимости консультации с педиатром, прежде чем советовать ему какой-либо раствор для полоскания горла детям. Болевой синдром легкой и умеренной степени, как правило, говорит в пользу риновирусной инфекции. Сильные боли в горле могут быть связаны с инфицированием вирусом гриппа, аденовирусом. Если же они сопровождаются значительным повышением температуры (выше 39,4 °С), то высока вероятность бактериального происхождения боли, то есть речь идет о стрептококковом (реже — стафилококковом) фарингите [4].

Отметим, что даже при бактериальном воспалении глотки целесообразность применения антибиотиков остается не столь однозначной. По данным исследований, у 90 % больных симптомы острого фарингита исчезают в течение 1‑й недели независимо от приема антибиотиков. Продолжительность же заболевания под влиянием антибактериальных препаратов уменьшается только на 16 часов [4]. Тем не менее, решение о том, нужны антибиотики или нет, должен принять доктор.

Поэтому при признаках бактериальной инфекции важно рекомендовать посетителю проконсультироваться с врачом.

Только после этого можно приступить к выбору препаратов для полоскания горла, которые помогут улучшить состояние еще до визита к доктору.

Читайте также»

Поскольку ассортимент средств для полоскания горла весьма широк, уместно уточнить, лекарства какой группы предпочитает клиент. На сегодняшний день в РФ зарегистрированы лекарственные препараты, которые можно разделить на несколько групп:

• Солевые растворы для полоскания.
• Растительные средства (экстракты и настойки лекарственных растений).
• Антисептики для полоскания полости рта.
• Комбинации растительных и антисептических средств.

Если посетитель хочет приобрести наиболее эффективное средство для полоскания горла, посоветовать какой‑то конкретный препарат затруднительно. Дело в том, что активность препаратов для полоскания горла различных групп корректно сравнить невозможно — исследований, оценивающих этот параметр, проведено не было, а тем более сравнительных.

Рекомендовать препарат придется исходя из индивидуальных предпочтений клиента, а также его возраста. Универсалом среди растворов для полоскания горла, не имеющим возрастных ограничений и противопоказаний, на сегодняшний день остается банальный солевой раствор или морская вода.

Солевые полоскания

Солевой раствор можно отнести к одним из наиболее популярных средств для полоскания при боли или воспалении в горле. Его эффективность обусловлена способностью предотвращать пересыхание слизистой оболочки глотки и миндалин, и таким образом препятствовать образованию микротрещин, а также дальнейшему развитию воспалительного процесса [2].

Положительный эффект дает полоскание морской водой. В отличие от раствора натрия хлорида, морская вода оказывает некоторое антисептическое действие за счет содержания йода. К тому же в ее состав входят микроэлементы, способствующие укреплению местного иммунитета, такие как цинк и селен.

Гипертонические растворы оказывают осмотическое и тканевое давление на микрофлору, вследствие чего нарушается функция клеточных мембран и бактерии погибают. Не следует сбрасывать со счетов и возможность солевых растворов механически смывать возбудителей инфекции с миндалин и задней стенки глотки [2].

Полоскание солевыми растворами рекомендуют назначать при боли в горле не только отечественные, но и западные специалисты [5]. Раствор натрия хлорида и морская вода помогают уменьшить выраженность легкой и умеренной боли в горле, однако при сильном болевом синдроме, согласно международным рекомендациям по лечению боли в горле, следует сочетать его с приемом анальгетиков, таких как парацетамол и ибупрофен [5].

Кстати, вполне можно предложить посетителю, которого тревожит сильная боль в горле, сочетать полоскание с приемом безрецептурных НПВП. Таким образом, получаем уместную и «клинически обоснованную» допродажу ЛС.

Необходимо подчеркнуть, что растворы натрия хлорида или морской соли — оптимальная рекомендация, если нужно определиться со средством для полоскания горла именно для детей, т. к. возрастных ограничений нет: главное, чтобы ребенок уже умел выполнять эту процедуру. К тому же солевые растворы для полоскания помогают не только облегчить боль в горле, но и проявляют профилактический эффект в отношении возбудителей респираторной инфекции.

По данным исследований японских ученых с участием более 19 500 детей 2–6 лет, полоскания горла раствором соли, зеленым чаем и даже водопроводной водой по крайней мере один раз в день снижали вероятность ОРВИ и лихорадки при ОРВИ [6].

Читайте также

В ассортименте аптек солевые растворы в основном представлены в спреях для орошения. Для полоскания можно предложить раствор натрия хлорида изотонический, стерильный для инфузий или остановить выбор на порошках. Как правило, они содержат еще и йод, экстракты растений и другие ингредиенты.

Лекарственные растения в помощь

Обычно хорошо переносятся и растительные препараты. Отвары, настои, а также растворы экстрактов лекарственных растений довольно широко применяются для полоскания горла в отечественной практике [2].

Ромашка аптечная

Среди самых популярных препаратов для полоскания горла выделяются — настои и экстракты ромашки аптечной, известной антисептическими и противовоспалительными свойствами [7]. Для полоскания можно рекомендовать как настои, которые готовят самостоятельно из лекарственного растительного сырья, так и концентрированные экстракты, которые нужно разводить перед применением.

На правах рекламы

В комплексном лечении заболеваний лор-органов и полости рта (фарингит, тонзиллит, стоматит, гингивит) применяют местно — для полосканий — настой цветков ромашки.

В состав цветков ромашки входят эфирное масло, флавоноиды, кумарины, фитостерины, фенолкарбоновые кислоты, холин, органические кислоты, витамины А, С, слизи, горечи, микроэлементы и пр. Благодаря имеющемуся в составе эфирного масла цветков хамазулену настой обладает противовоспалительным, анестезирующим действием, помогает активизироваться иммунной системе организма.

Во избежание разрушения действующих веществ, воду для настоя рекомендуется нагревать не выше 90 градусов. Альтернатива привычной упаковке — удобные для использования фильтр-пакеты.

Для полоскания полости рта и глотки применяют по 1/2–1 стакану теплого настоя 3–5 раз в день.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Календула лекарственная

Цветки календулы оказывают выраженное антисептическое, противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Для полоскания горла можно предложить лекарственное растительное сырье, из которого готовят настой, или галеновый препарат — настойку для полоскания горла. Для приготовления раствора необходимо развести 1 чайную ложку настойки в стакане негорячей кипяченой воды.

Эвкалипт прутовидный

Очень популярное средство, применяющееся в лор-практике. Листья эвкалипта содержат 3 % эфирных масел, около 80 % которых составляет обладающий выраженными антисептическими свойствами терпен цинеол. Благодаря уникальному составу масло эвкалипта проявляет мощный бактерицидный эффект, подавляя развитие стафилококка и ряда других микроорганизмов [7].

Для полоскания горла применяют настой и настойку листьев эвкалипта.

При этом важно понимать, как правильно приготовить раствор для полоскания горла на основе настойки эвкалипта. Для этого берут 10–15 капель настойки и разводят в стакане теплой кипяченой воды. Популярностью пользуется и спиртовой экстракт листьев эвкалипта, который также необходимо разводить водой перед применением, чтобы не превышать рекомендуемые дозировки. В противном случае из‑за слишком высокой концентрации спирта раствор может пересушивать слизистую оболочку глотки.

NB! К использованию экстрактов и настоек в инструкциях указаны возрастные ограничения [8].

Сангвиритрин

Противомикробное средство растительного происхождения, которое получают из травы маклейи сердцевидной и маклейи мелкоплодной. Активен в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, а также некоторых грибов. Самый простой вариант как сделать раствор для полоскания горла — 1 чайную ложку препарата развести в 200 мл кипяченой воды. Препарат не имеет возрастных ограничений [8].

Антисептические растворы для полоскания горла

На отечественном рынке зарегистрировано несколько антисептических средств для полоскания горла, полезных в том числе и при воспалении. Рекомендуя конкретное ЛС, следует учитывать возрастные ограничения.

Клинические исследования, которые доказали бы эффективность местного применения антисептиков при боли в горле, не проводились. На Западе с этой целью антисептики не применяют, но в отечественной практике они рекомендуются к использованию [3]. Вспомним самые известные препараты.

Очень экономичное, хотя и не очень комфортное для использования средство для антисептических полосканий горла. При контакте с поврежденной слизистой глотки и миндалин высвобождает активный кислород, за счет чего происходит механическое очищение и инактивация органических веществ — белков и гноя. Антисептический эффект перекиси водорода нельзя назвать мощным — количество микроорганизмов при ее применении уменьшается незначительно и ненадолго [8]. Для полоскания рта и горла используют 0,25 %-ный раствор (разведение 3 %-ного раствора в соотношении 1:11).

При контакте со слизистыми оболочками выделяет йод, оказывающий мощное антисептическое и противовоспалительное действие. Препараты повидон-йода активны не только в отношении бактерий, но и вирусов, грибов и даже простейших [8]. Выпускают в форме концентрированных растворов, которые разводят непосредственно перед применением. Растворы для полоскания имеют специфический привкус йода.

NB! Препараты повидон-йода противопоказаны детям младше 6 лет.

Еще один антисептик, который подходит для того, чтобы полоскать горло. Имеет широкий спектр антибактериального и противогрибкового действия, в частности, в отношении грамположительных бактерий и грибов рода Candida [8]. Отличительная черта — некоторый анестезирующий эффект при нанесении на слизистую оболочку.

NB! Противопоказан детям до 3 лет.

Нитрофураны — фурацилин, фурагин

Активны в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, в том числе стрептококков. Для полоскания горла применяют 0,02 %-ный раствор фурацилина (1 предварительно измельченная таблетка на 100 мл горячей воды). Гораздо удобнее использовать препараты фурагина в форме готового порошка, который также растворяется в горячей воде.

NB! Фурагин, в отличие от фурацилина, не имеющего возрастных ограничений, нельзя использовать у детей младше 4 лет.

Читайте также

Другие препараты для полоскания горла

В эту категорию средств можно отнести единственный на сегодня НПВП, предназначенный для полоскания горла, а также комбинированные средства, содержащие антисептики и другие компоненты.

Нестероидный противовоспалительный препарат, проявляющий противовоспалительный, местный анальгетический, а также антисептический эффект. Активен в отношении широкого спектра микроорганизмов, в т. ч. грибов рода Candida [8].

NB! Противопоказан детям до 12 лет.

Комбинированные средства для полоскания горла

Зарегистрированы как средства гигиены. Они выпускаются как в форме порошков для приготовления растворов, содержащих морскую соль и экстракты лекарственных трав, так и в виде готовых растворов с хлоргексидином и растительными экстрактами.

Источник