Аллергический ринит лечение домашними средствами

Аллергический ринит лечение домашними средствами

Методы лечения аллергического ринита народными средствами в домашних условиях: подборка эффективных рецептов для детей и взрослых

Методы лечения аллергического ринита народными средствами в домашних условиях: подборка эффективных рецептов для детей и взрослых

Заложенность носа не всегда свидетельствует о течении инфекционного недуга. Ринит часто формируется на фоне аллергической реакции. Носовая полость предназначена для фильтрации вдыхаемого воздуха, нарушение этой функции серьёзно вредит здоровью человека.

Аллергический ринит – распространённый недуг. Согласно статистическим данным, заболеванию повержены около 35% населения планеты в той или иной степени. Медики предлагают избавиться от патологии при помощи разнообразных медикаментов, но опыт предков подсказывает применить натуральные снадобья. Народные средства показывают отличные результаты, натуральны, не вызывают побочных эффектов.

Способы лечения ринита

Аллергия — это реакция организма с участием иммунной системы и медиаторов воспаления, возникающая в ответ на воздействие различных веществ на фоне предварительной сенсибилизации. Можно лечить насморк в домашних условиях, но только после предварительной врачебной консультации.

Понадобятся следующие исследования:

• кожные аллергические пробы;
• риноскопия; рентгенография околоносовых пазух;
• анализ крови на IgE;
• скарификационная проба;
• аппликационная проба;
• бактериологический анализ отделяемого из носа;
• общий и биохимический анализы крови.

Перед лечением обязательно собирается анамнез. Важно установить аллерген и выяснить, каким способом он проникает в организм человека.

Показаниями к терапии заболевания являются:

• заложенность носа;
• снижение обоняния;
• затруднение дыхания через нос;
• водянистые выделения;
• слезотечение;
• чихание.

Назначение таблеток проводится после исключения микробной этиологии заболевания и при положительных кожных пробах. Основными аспектами лечения больных являются прием системных и местных антигистаминных лекарств в форме таблеток, спреев и капель. Кроме этого необходимо прекратить контакт с аллергеном, провести иммунотерапию и использовать сосудосуживающие препараты.

Мед – хранитель здоровья

Не существует человека, который не знал бы, насколько полезен мед. Его антибактериальные свойства могут помочь и при хроническом насморке. Он смягчает и восстанавливает слизистую. Перед тем как начать использовать рецепты, нужно точно знать, что у больного нет аллергии на мед.

Представляем несколько рецептов, в составе которых есть мед или же его производные продукты.

1. Прополис сможет увлажнить носовую слизистую оболочку, потому как при хроническом протекании болезни она очень сильно пересыхает. Для создания лекарства понадобится столовая ложка прополиса. Ее смешивают с 3 столовыми ложками оливкового масла и одной чайной сливочного масла. Затем берется тампон из ваты, смачивают его этим раствором и засовывают в нос. Продолжительность процедуры приблизительно 10 минут. Проводить ее следует каждый день.
2. 1 ложку сока лука и 1 меда соединяют и заливают двумя ложками хорошо нагретой воды. Дают остыть. Закапывать в нос по 2 капли в одну и вторую ноздрю. Эта смесь поможет быстро устранить проблему.
3. Сок хрена смешивается с медом в одинаковых пропорциях. Лекарство капать в нос по паре капель каждые пять часов.
4. Свекольный сок также можно использовать при хроническом насморке. Берется в равных пропорциях сок свеклы и мед, смешиваются. Затем получившуюся смесь капать по три капли один раз в четыре часа. Применять данный раствор следует до полного исчезновения насморка.

Можно также использовать чистый мед без добавления соков. Для этого берется чайная ложка меда и две ложки воды, после чего все смешивается. Медовые капли следует использовать каждые три часа по пять капель.

Немедикаментозные методы терапии

Избавиться от аллергического ринита можно несколькими способами. Эффективно немедикаментозное лечение.

• создание оптимальных условий проживания;
• очищение и увлажнение воздуха;
• соблюдение гипераллергенной диеты;
• исключение контакта с химикатами;
• плазмаферез.

Народные методы лечения помогают не всем. Чтобы быстрее устранить признаки заболевания, необходимо ограничить контакт с раздражителем.

В качестве последнего могут выступать пыльца растений, домашняя и производственная пыль, продукты жизнедеятельности насекомых, яды перепончатокрылых, лекарства, солнечные лучи, тополиный пух, шерсть зверей, перхоть, средства бытовой химии, корм для рыбок и латекс.

В большинстве случаев ринит у взрослых и детей развивается при вдыхании аллергенов. Они оседают на слизистой рта, носа, гортани, трахеи и бронхов.

Чтобы улучшить состояние и устранить симптомы болезни, необходимо:

• очистить квартиру от пылесборников;
• регулярно проводить влажную уборку;
• каждый день вытирать пыль;
• регулярно чистить ковры;
• применять очистители и увлажнители воздуха;
• проветривать помещение перед сном;
• пользоваться маской или респиратором при контакте с едкими и сильнопахнущими веществами;
• отказаться от использования духов и туалетной воды.

Наиболее распространенным бытовым аллергеном является пыль. Она окружает человека повсюду. Пыль в большом количестве скапливается на полках, книгах и коврах. Аллергикам рекомендуется клеить только гладкие обои. Необходимо убрать все ковры с длинным ворсом. Остановить аллергию на шерсть можно только путем исключения контакта с животными.

У некоторых людей реакция развивается на сухие корма. При их использовании нужно надевать маску и перчатки. К немедикаментозным методам терапии относится плазмаферез. Он позволяет очистить кровь от аллергенов. Лечение насморка в домашних условиях предполагает регулярное промывание полости носа чистой водой или физиологическим раствором.

Как лечить аллергический ринит народными средствами?

Еще в далекие времена, деревенские жители понятия не имели об аллергическом рините.

Появление кашля, насморка, чиханья у них ассоциировалось с не желанием работать, поэтому применялись радикальные меры. Бралась палка или плетка и начиналось «лечение».

К удивлению, такой оригинальный метод работал очень даже не плохо. А все потому, что при наказании организм впадал в стрессовое состояние и выбрасывал адреналин вместе с полезными веществами, которые и способствовали смягчению болезни.

Так что, берите плетку и ищите желающего, который захочет отлупить вас не по детски :D.

Питание больных ринитом

Наряду с применением лекарственных препаратов, при аллергическом рините важно придерживаться особой диеты. В качестве основных раздражителей могут быть компоненты пищи. Наиболее часто аллергическую реакцию вызывают белки и различные добавки.

При аллергии пищевой этиологии больным нужно исключить из меню следующие продукты:

• коровье молоко;
• консервы;
• газированную воду;
• цитрусовые;
• клубнику;
• орехи;
• яичный белок;
• рыбу;
• морепродукты;
• полуфабрикаты;
• томаты;
• сою.

В случае неадекватной реакции на лещину нельзя употреблять лесные орехи и фундук. При аллергии на пыльцу цветков березы нужно отказаться от яблок. Если болен ребенок грудного возраста, то нужно использовать гипоаллергенные смеси Нутрилон, Нутрилак и Нан.

При рините на фоне употребления молока необходимо от него отказаться. Важна термическая обработка. Молоко и другие продукты не желательно употреблять в сыром виде.

Диета при насморке с аллергическим компонентом

Одной из составляющих терапии при аллергии является коррекция рациона питания пациента. Врачами-аллергологами рекомендуется отказ от определенных пищевых продуктов, содержащих гистамин. Аллергику следует полностью отказаться на время обострения недуга от блюд, приготовленных из твердых сортов сыра и копченостей.

Не следует употреблять красную рыбу и орехи. Отказаться от меда с лесными ягодами, морепродуктами, бобовыми, колбасами и хлебобулочными изделиями.

Благодаря отказу от содержащей гистамин пищи, можно добиться сокращения периода заболеваемости. Она снизит содержание в организме аллергика токсинов, приводящих к сбоям в функционировании его иммунной защиты. Это благотворно скажется на самочувствии больного, поможет ускорить выздоровление и отсрочить очередной рецидив заболевания.

Из полезных для аллергиков продуктов, которые желательно включить в меню на время обострения недуга, можно выделить:

• куриное филе;
• отварную телятину;
• творожные продукты;
• изделия из маисовой муки;
• яблоко зеленых сортов;
• растительное масло (лучше подсолнечное);
• кабачки;
• кашу из рисовой крупы.

Чтобы не страдать подолгу от неприятных симптомов заболевания, следует быстро обратиться за консультацией к врачу аллергологу, чтобы он помог составить подходящую диетическую программу для пациента.

Лечение больных с поллинозом

Аллергический ринит — основное проявление поллиноза (сенной лихорадки). Данное состояние развивается в ответ на пыльцу растений.

В весенний и летний периоды таким людям необходимо:

• после прогулок полоскать рот и промывать нос водой или раствором на основе морской соли;
• использовать препарат Аква Марис;
• ежедневно умываться и принимать душ;
• не находиться рядом с цветущими растениями, включая деревья и кустарники;
• в жаркую и безветренную погоду выходить на улицу только по делам;
• пользоваться маской при работе на даче, в саду и огороде;
• не выращивать в домашних условиях цветущие комнатные растения;
• проводить отпуск в регионах с влажным климатом;
• увлажнять воздух;
• использовать марлевые сетки;
• закаляться;
• отказаться от курения.

Это основные правила, которые должен знать каждый больной пыльцевой аллергией.

При поллинозе нужно избегать следующих растений:

В сухую погоду не рекомендуется открывать окна настежь. Для улавливания пыльцы в помещении применяются специальные фильтры.

Растворы для промывания носа

Для промывки носа используются растворы, сделанные из морской соли, лекарственных трав или меда. Они самые эффективные в борьбе с хроническим насморком. Для солевого раствора необходимо взять морскую либо йодированную соль. Для приготовления берется 250 миллилитров воды и одна вторая часть чайной ложки соли. Для медовой смеси необходимо стакан не сырой воды соединить с 1 столовой ложкой меда.

Раствор для промывания можно сделать из лекарственных трав. Для этого отлично подойдет ромашка, шалфей, календула: необходимо 1 ложку лекарственной травы в сухом виде залить стаканом кипятка. Отвар настаивается до полного остывания.

Проведение специфической иммунотерапии

Нередко аллергический ринит останавливают с помощью иммунотерапии. Подобное лечение направлено на патогенез развития заболевания. Оно позволяет уменьшить реакцию организма.

Быстро излечить человека не получится. Курс терапии составляет 3-5 лет. Суть методики заключается во введении потенциального раздражителя в виде раствора.Предварительно аллерген сильно разводится, чтобы не спровоцировать анафилактическую реакцию. Человеку вводится раствор с веществом. Каждый раз дозировка повышается. После введения аллергена необходимо в течение получаса следить за состоянием человека.

Подобное лечение проводится в 2 этапа. На начальной стадии подбирается оптимальная дозировка. Второй этап является поддерживающим.Иммунотерапия требуется в том случае, если лечение аллергического ринита народными средствами неэффективно или имеются противопоказания к приему лекарств. Вещество может вводиться сублингвальным (подъязычным), инъекционным, интраназальным (через нос), пероральным (через рот) и интрабронхиальным (через бронхи) способами.

Топ-10 домашних рецептов

1. Алоэ. Из свежеесорванного листика выжать сок и закапывать с помощью пипетки по 3 капли в каждую ноздрю до 4 раз в сутки;
2. Мумиё. На литр воды разводят 1 грамм вещества, тщательно перемешивают. Полученное лекарство принимают по утрам в дозах: 100 мл – взрослые, 50 мл – дети до 3 лет.
3. Одуванчики. Из свежих листьев отжать сок (листочки мелко порубить и с помощью марли выкрутить жидкость), добавить такое же количество воды, довести до кипения. После остывания отвар готов к употреблению: 2,5-3 ст.ложки 2 раза в сутки перед едой. Важно: одуванчики могут выступать в роли аллергенов!
4. Печатки меда (забрус). Это обычные крышечки от пчелиных сот, которые легко раздобыть на пасеках. По 1 чайной ложке забруса достаточно медленно разжевывать несколько раз в день. Лечение, конечно, длительное (6-8 месяцев), но эффективное.
5. Березовый деготь. 1 каплю средства развести в 200 мл теплого молока и выпить за 25 минут до завтрака. Ежедневно следует прибавлять по 1 капле, максимальная доза – 12 капель. Курс составляет 24 дня.
6. Яблочный уксус. В 300 мл теплой кипяченой воды растворить 1 ст.ложку меда и 2 ч.ложки яблочного уксуса. Полученное лекарство выпивают равномерными порциями в три приема в течение дня.
7. Корни малины. 50 грамм корней заливают 0,5 л кипятка и варят в течение 35-45 минут. Перед каждым приемом пищи (но не чаще чем 3 раза в день) употребляют по 2 ст.ложки снадобья.
8. Мята. Из перечной мяты можно заваривать полезный чай, подсластив его медом. Также мяту можно использовать в ингаляциях.
9. Крапива. 1 ст.ложку травы заливают кипятком (200 мл) и настаивают 60 минут. Затем следует разделить настой на 4 равные порции и выпить в 4 приема в течение дня.
10. Сельдерей. Данный продукт способен уменьшить любые проявления аллергии, в том числе и ринит. Сок из зеленой части растения употребляют по 0,5 ч.ложки 3-4 раза в сутки.

Применение системных лекарств

Народные средства не всегда оказывают положительный эффект при лечении аллергического ринита. Всем больным назначают системные противоаллергические препараты. Наиболее эффективны блокаторы H1-гистаминовых рецепторов. Механизм их действия связан со снижением чувствительности особых клеточных структур к медиаторам воспаления.Они блокируют рецепторы к гистамину. Последний обусловливает воспалительную реакцию при повторном контакте с аллергеном. Лекарство подбирает лечащий врач. Учитываются следующие факторы:

• противопоказания;
• возраст человека;
• переносимость основного действующего вещества препарата и вспомогательных компонентов.

Системные антигистаминные лекарства против аллергического ринита выпускаются в форме таблеток, капель, раствора для инъекционного введения, драже и сиропа. Последний подходит для детей. Наиболее часто назначаются такие лекарственные препараты, как Кларитин, Лоратадин, Ломилан, Лорагексал, Зиртек, Цетиризин, Зодак, Эриус, Блогир-З, Лордестин, Элизей, Цетрин, Аллегра, Фексадин, Супрастин, Хлоропирамин-Ферейн, Эзлор, Кестил, Тавегил, Клемастин и Телфаст. Предпочтение отдается лекарствам второго и третьего поколений. Причиной этому является то, что они не вызывают сонливость.

Многие блокаторы гистаминовых рецепторов нельзя назначать маленьким детям, беременным и кормящим женщинам.

Чем лечить аллергический насморк, известно не каждому. При тяжелом течении заболевания назначаются кортикостероиды (Преднизолон, Метипред).Ко вспомогательным лекарствам при аллергическом рините относятся антагонисты лейкотриеновых рецепторов. Они блокируют медиаторы воспаления, что приводит к уменьшению отека и снижению секреции слизи бокаловидными клетками.

В эту группу входят Сингуляр и Монтелукаст. Они помогают устранить дневные и ночные симптомы аллергического ринита.Хороший результат при этом заболевании оказывают стабилизаторы мембран тучных клеток. К ним относятся Кетотифен и Задитен. Механизм их действия основан на блокировании поступления кальция в тучные клетки, на фоне чего уменьшается выработка гистамина. Кетотифен в таблетках назначается с 3 лет. Он противопоказан при непереносимости, во время беременности и лактации. В схему лечения часто включают сорбенты. Они способствуют более быстрому выведению аллергена.

Применение местных лекарств

Как вылечить аллергический ринит в домашних условиях, подробно расскажет лечащий врач. Для уменьшения симптомов заболевания применяются следующие препараты:

• сосудосуживающие капли и спреи для носа;
• производные кромоглициевой кислоты;
• гомеопатические средства;
• местные кортикостероиды.

Эффективное средство от аллергического насморка — спрей на основе кортикостероидов. Данные лекарства обладают мощным противовоспалительным действием. Они назначаются строго по показаниям. Как избавиться от аллергического насморка и с помощью каких препаратов, должен знать каждый. Наиболее часто назначаются такие лекарства местного действия, как Назарел, Бенарин, Бенакап, Назонекс, Дезринит, Насобек, Ринокленил, Беклометазон Орион Фарма, Альдецин и Фликсоназе.Все препараты имеют противопоказания к применению.

Многие лекарства имеют возрастные ограничения. Бенарин и Бенакап назначаются только взрослым. Кортикостероиды часто вызывают синдром отмены, поэтому прекращать лечение данными лекарствами нужно постепенно. Чаще всего они назначаются коротким курсом.

Лечение народными средствами будет гораздо эффективнее, если сочетать его с приемом таких препаратов, как Назаваль и Превалин. Они создают в полости носа тонкую пленку, которая препятствует контакту аллергенов со слизистой.

Назаваль — это препарат растительного происхождения. Он содержит целлюлозу.Если причиной насморка стала бытовая химия, пыль или другой аллерген, то при легком течении заболевания могут назначаться производные кромоглициевой кислоты. В эту группу входят такие препараты, как Кромогексал и Кромоглин. Они эффективны при сезонном и круглогодичном аллергических ринитах.

Кромогексал хорошо помогает при поллинозе. Он назначается больным старше 5 лет. Лекарство противопоказано при непереносимости, во время беременности и кормления малыша грудью. Препарат вводится интраназально. Отмена лекарства осуществляется постепенно. Возможны побочные эффекты в виде чихания, ринореи, крапивницы, зуда, жжения, отечности лица, затруднения дыхания и дисфагии. Дозировку и длительность приема определяет лечащий врач. Чаще всего терапия продолжается около месяца.

Другие лекарственные препараты

Нужно знать не только то, как лечить аллергический ринит народными средствами и топ самых эффективных препаратов, но и какие местные лекарства можно использовать при этой болезни. При насморке часто назначается препарат Аллергодил. Основным действующим веществом в нем является азеластина гидрохлорид. Данный препарат является H1-гистаминоблокатором. Он оказывает следующие действие на организм: устраняет симптомы аллергии; стабилизирует мембраны тучных клеток; уменьшает проницаемость мелких кровеносных сосудов; снижает продукцию слизи; препятствует выходу гистамина и других медиаторов воспаления.

Спрей Аллергодил применяется для лечения детей старше 6 лет и взрослых. Лекарство нужно распылять в каждый носовой ход. Максимальная продолжительность лечения составляет не более 6 месяцев. При остром насморке аллергической природы и выраженной заложенности носа назначаются сосудосуживающие лекарства в форме капель и спреев.В эту группу входят Нафтизин, Нафазол-Хемофарм, Риностоп, Виброцил, Назол, Галазолин, Звездочка Ноз, Снуп, Ринорус, Ксилометазолин и Тизин Ксило. Данные лекарства противопоказаны при атрофии слизистой полости носа. Они назначаются коротким курсом. Неправильное их применение вызывает привыкание и может стать причиной развития медикаментозной формы ринита.

Методы профилактики ринита

При насморке не всегда удается выявить аллерген. В этом случае терапия может быть неэффективной. Нужно знать не только симптомы и лечение аллергического ринита, но и как его предупредить.

Для предупреждения воспаления слизистой носа, необходимо:

• регулярно протирать пыль в комнате;
• 1-2 раза в неделю проводить влажную уборку;
• надевать респиратор, марлевую повязку или маску при работе в саду и огороде;
• не находиться вблизи цветущих растений;
• не выращивать цветы дома;
• ограничить контакт с домашними питомцами;
• мыть руки после каждой прогулки;
• промывать нос и рот в теплую и сухую погоду;
• ежедневно принимать ванну или душ;
• закрывать окна во время цветения растений;
• не контактировать с тополиным пухом;
• проводить дезинсекцию в квартире или дому;
• не употреблять гипераллергенные продукты;
• увлажнять воздух в жаркое время года;
• исключить контакт с насекомыми и клещами;
• чаще менять постельное белье;
• спать на подушке с искусственным пухом;
• убрать ковры.

Лечение народными средствами в домашних условиях при помощи трав не всегда эффективно. Чтобы предупредить осложнения, требуется обращаться к врачу. Таким образом, аллергическая форма ринита требует длительного лечения.

Основу терапии составляет прием антигистаминных лекарств, соблюдение диеты, исключение контакта с аллергенами и использование стабилизаторов мембран тучных клеток.

Лечения насморка у взрослых в домашних условиях

При различных заболеваниях воспаляется слизистая оболочка носа. Свойственные симптомы: заложенность, тяжело дышать, повышенное выделение слизи. Правильно поставленный диагноз, своевременная терапия, помогает избежать нежелательных последствий. Чем раньше начать лечение, тем эффективнее и быстрее будет результат. Для хорошего результата, необходимо комплексное лечение, которое окажет сильный лечебный удар по проблеме. Во время лечения насморка у взрослых советуют совмещать:

• лекарственную терапию;
• физиотерапию;
• народные способы.

Промывание

Сегодня в аптеках можно найти множество препаратов, предназначенных для промывания носа. Процедура положительно сказывается на самочувствии пациента: снимает заложенность, избавляет от выделения слизи. Препарат для промывания устраняет инфекционные воспаления, увлажняет слизистую носа.

Обратите внимание! Назальный душ не применяется при наличии опухоли, кровотечений в носоглотке.

Для промывания носовых ходов применяют антисептики, средство на основе соли, растительные составы. Физиологический раствор (физраствор) — препарат, состоит из хлорида натрия, стерильной воды. Он хорошо удаляет со слизистой оболочки вредные микроорганизмы, бактерии, вирусы. Благодаря воздействию физраствора пропадает заложенность, вирусы больше не могут развиваться.

Физраствор можно приготовить и в домашних условиях, но есть некоторые правила, которых необходимо придерживаться. Для назального душа применяют морскую или поваренную соль без добавок. Вода должна быть очищенной. Лучше брать талую, дистиллированную, минеральную воду без газа. Растворять соль можно в горячей и в холодной воде. Нельзя пользоваться микроволновкой.

На 1 литр воды — 1 чайная ложка соли. Тщательно перемешивают до полного растворения соли. Если вдруг образовался осадок, аккуратно переливают верхний, чистый слой жидкости.

Важно! Хранить физраствор необходимо при комнатной температуре не больше суток.

Инструкция для промывания носа

Можно использовать пустой флакончик от спрея или капель, пипетку, грушу, шприц без иглы.

1. Наклонитесь так, чтобы подбородок был параллельно полу.
2. В одну ноздрю вставьте шприц, поверните немного голову в другую сторону.
3. Приоткройте рот, дышите через него. Медленно нажимайте на шприц, чтобы жидкость протекала через закрытую ноздрю и равномерно вытекала через другую
4. Процедуру выполняйте, пока носовая полость полностью не очистится от слизи.
5. Повторите манипуляцию с другой стороной.
6. Перед применением физиологического раствора проконсультируйтесь с врачом.

Промывают носовую полость и при помощи отваров из трав. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка. Смесь кипятят 15 минут, остуживают. Для приготовления отвара используют: череду, шалфей, ромашку, эвкалипт, календулу.

Прогревание

Данную манипуляцию, для хорошего результата, рекомендуют проводить ежедневно 3- 5 раз в сутки. Прогревание положительно влияет не только на слизистую оболочку носа, но и на организм в целом. Сегодня в домашних условиях есть масса способов прогреть нос при помощи:

1. Вареного яйца. Отварите вкрутую 2 яйца. Заверните в марлю, прикладывайте к области носовых пазух. Манипуляция займет 15 – 20 минут. Чтобы избежать ожога, подождите, пока яйца немного остынут.
2. Соли. Разогрейте соль на сухой сковороде, пересыпьте в небольшой хлопковый мешочек. Прикладывайте соль к области носовых ходов. Прогревают нос в течение 10 минут, каждые 3 часа.
3. Синей лампы. Установите прибор на расстоянии не меньше 20 см от лица. Закройте глаза, включите лампу. Терапия проводится 2 раза в сутки. Интересный факт! Чтобы результат был эффективней, прибор наклоняют под углом 45°.
4. Отварного картофеля. Процедуру проводят так же, как и с куриными яйцами.
5. Медовых лепешек. Готовят лепешки из меда и муки. Массу аккуратно перекладывают на бинт, укладывают на область носа.

Каждый способ — эффективный, поэтому необходимо выбирать удобный и подходящий для себя. Чтобы получить хороший эффект, соблюдайте определенные правила: максимальная температура должна быть около 50 °С. Чтобы избежать ожога, дополнительно подкладывают хлопковую ткань. Проведение процедуры занимает 15 минут. Этого вполне достаточно, чтобы прогреть носовые ходы. После процедуры нельзя выходить на свежий воздух 3 часа, необходимо полежать 30 минут в комнате где нет сквозняков.

Массаж

При пальпации конкретных точек есть шанс улучшить состояние больного. Точечный массаж проводится около 15 минут. Нужно массировать биологически активные зоны:

• крылья носа;
• переносицу;
• возле ушного козелка;
• под коленками;
• уголки глаз возле висков;
• поверхность ладони;
• область шейного позвонка и черепа.

Самомассаж нужно делать большим или указательным пальцем. Кругообразными или непрерывными движениями.

1. Надавливайте на точки возле крыльев носа. Массажируйте углубления между крыльями носа и щеками 1 – 1,5 минуты.
2. Помассируйте точки под носовыми ходами.
3. Затем перейдите к переносице.
4. Если от насморка болит голова, помассируйте виски указательными пальцами.
5. Переходите к точкам на кистях и под коленками.

Выполнять массаж нужно теплыми пальцами. Нажатия должны быть плавными со средней силой. После проведения манипуляции рекомендуют выпить теплый чай, сок, компот.

Ингаляции с маслом пихты

Ингаляция — это самое распространенное и эффективное народное лечение насморка у взрослых. Ингаляционная процедура помогает от всех видов ринита. Во время манипуляции вдыхаемое пациентом средство попадает прямо на слизистую оболочку носа. Ингаляцию на основе пихтового масла не составит труда провести в домашних условиях, для этого понадобиться:

• высокая кастрюлька;
• эфирное масло пихты — 5 капель;
• горячая вода — 2 л;
• полотенце.

Пациент накрывает голову полотенцем, наклоняется над емкостью, глубоко носом вдыхает пар.

Важно! Людям, у которых проблем с давлением такая терапия противопоказана. Рекомендуют использовать небулайзер или пластиковый ингалятор.

Для проведения манипуляции необходимо соблюдать общие рекомендации: Температура не должны быть выше 37°. Терапия проводится через 2 часа после трапезы. Дышать нужно носом.

С маслом лаванды

Простуда, частый насморк лечатся натуральными маслами. Эфирное масло после проявляет свои лечебные свойства в процедурах двух видов: вдыхание аромата в виде ингаляции, контакт со слизистой оболочкой. Масло лаванды является эффективным антисептическим, антимикробным веществом. Для ингаляции используют 1 литр горячей жидкости, 3 капли масла лаванды. Манипуляция длится 10 минут.

С маслом лимона

Эфирное масло лимона — одно из самых известных, универсальных масел. Оно обладает широким спектром целебных свойств. В парообразном состоянии масло лимона практически все виды болезнетворных микроорганизмов. Для проведения ингаляции в горячую воду (200 мл) добавляют 3 капли эфирного масла лимона. Глубоко вдыхают поры носом максимум 7 минут.

На основе хрена

Корни и листья хрена еще в средние века применяли в качестве целебного средства. Для проведения ингаляции необходимо измельчить корень хрена или листья, залить кипятком. Подождать пока раствор немного остынет наклониться над емкостью, накрыться полотенцем, подышать паром. Вдыхать необходимо глубоко носом и ртом.

Компресс для ног

Для лечения ринита в домашних условиях делают прогревание и компресс для ног. Манипуляцию выполняют перед сном. Существует несколько методов:

1. Горчичным порошком натирают стопы или прикладывают к ним горчичники, после надевают тепленькие носочки.
2. На ступни наносят немного керосина, обматывают бинтом, который был пропитанный керосином. Надевают теплые носки.
3. Смазывают стопы йодом, надевают теплые носки, ложатся в кровать.

Источник